ステロイド・男性ホルモン・テストステロン・性欲・やる気向上 【悲報】冷水シャワーや水風呂で男性ホルモン激減、性欲、毛髪、筋肉、骨密度が低下 僕にサウナはいらない: 1年半実践して見えてきた冷水シャワー... 2025.10.21 ステロイド・男性ホルモン・テストステロン・性欲・やる気向上